只要坚持锻炼，这种现象就会逐渐消失，你的体能也在这种机体反应的循环中得以提高。如果因为感到肌肉酸疼就停止锻炼，等到肌肉酸疼消失后再进行锻炼，则会削弱体育活动的健身之效。1、运@动疲劳的消除。一般运@动以后，经过适当的休息，就没有疲劳之感，这是运@动适量的表现。　　据悉，目前成功挂牌新三板的体育类公@司已近二十家，分别布jú在赛事票务、场馆建设、平台搭建等方方面面。从目前已经上市的体育公@司来看，贵人鸟、李@宁、特步、安踏等体育产品公@司仍旧占据主体地位，这也和目前囯内体育用@品和衍生品产出在整个体育行业占比高达80%的事实不谋而合。

    进入新世纪,随着人们生活水平的不断提高,对健康消费的需求日旺,许多学校,居民小区纷纷铺装上了塑胶运动场！　　硅PU篮球场表面均匀坚@实、无油污、无未搅拌开的沥青块的，平整无裂纹，无烂边堆挤，无麻面，接缝平顺光滑，无阻水现象，压实密实度不少于95%的，在中型碾压机压过后的，无显着轮迹，无发软起皮，无松散浮土、波浪等现象，平整度为3mm直尺误差小于3mm，平整度合格率大于90%，有一定排水坡度，保证xiè水。

    预制型环保橡胶跑道以复合橡胶、天然橡胶为原材料，特殊工艺压光、硫化、稳定处理预制而成，产品在设计过程中充分考虑了运@动员的生物力学需要：立体网状的内部结构，使跑道具有优良的弹力、强度、韧性及减震效果，有效减少了运@动员的肌肉疲劳和微损伤。秦淮硅PU篮球场　我@囯以前所有的都叫塑料厂，相比于港台分为塑料厂和塑胶厂。现在囯内为了出口也改为塑胶厂，但是只是名字改了而已。塑胶主要的成分是树脂，这就有了热塑性-加热乃可塑，热固性-加热硬化，可根据这两个特性加工成我们需要的产品。殷石新闻：平度将新扩建8所学校提升为学条件，总投资逾4亿元。青岛日报讯，2月19日，记者从平度市获悉，该市今年计划投资4亿余元，新建，扩建8所中小学同时投入1.9亿元188所学校铺设塑胶跑道，及人造草皮，提升办学条件。据介绍，新建扩建学校包括实验中学南校区，同和实验小学等8所学校。“今年继续实施薄弱学校改造工程计划投入1.9亿元办188所学校铺设塑胶跑道及人造草坪。同时为72所学校新建或改造食堂，为部分学校安装1.1万平方米取暖设施“平度市教体局相关负责人介绍。此外，平度市还计划年内完成110所农村薄弱学校智慧校园和同步课堂建设。同时，完成31处中心幼儿园的食堂改造，为312处标准化幼儿园配备卫生保健室深耕SUV细分市场带来了独有的"哈弗模式"

    可任意搭配图案。

    二、epdm性能：

    1,提供完美的吸撞效能,能减少从高处坠下而造成的伤害,长久耐用,多种颜色,容易清洁,是保护孩子运动安全的地面材料。

    2,绿色环保,无毒无味。

    3,现场摊铺施工成无接缝弹性地坪,产品的形状,颜色和图案可根据用户需要进行设计,铺装。

    4,用途广泛,室内外均可铺设,如儿童游乐园,幼儿园,学校体育器械区,全民健身路径区,公园通道,人行天桥等等。

    5,无论场地大小,都可以现场铺设成无缝整体。7、易施工：可在沥青混凝土或水泥混凝土基础上直接施工，所有材料都按比例分类桶装，可按使用说明施工，cāo作简单便捷。8、易维护：hán有抗污助剂，污渍不会渗入面层，只需用清水清洗即可保持常新。9、持久耐用性：①、优越的耐候性：硅PU不会因户外高、低wēn气候等环境改变而出现褪sè、发硬、发软、面层泛白等现象，即使在强紫外线、臭氧、雨水及高wēn差等气候环境下依然能长期保持其鲜艳的sè彩。　　1、底层为黑sè橡胶颗粒与PU强力胶进行机械搅拌，采用机械摊铺机方式施工。2、底层摊铺完成后，采用聚氨酯胶粉与聚氨酯浆料、预聚体进行机械搅拌，采用人工进行封底施工。3、用聚氨酯面层综合浆料与EPDM彩sè颗粒进行充分搅拌，用专用高压烹涂机对塑胶跑道面层均匀地进行烹撒，待面层全部成胶后@进行第四步施工。　　长跑可以使得tuǐ部肌肉的增强，钙xī收增强，加强新陈代谢，也就有效的预防骨质疏松，而且长跑经常是在户外进行的，特别是在早上，就能晒到太阳，呼xī道新鲜的空气，晒太阳就能促进钙xī收，这样就预防了骨质疏松，是不是很简单。

    三、优点：

    抗菌易洁：抑制细菌 ，无须刻意保养。不藏污纳垢，可防止各种细菌和微生物的进入，地面表面光滑整齐，清洁保养十分方便，用湿布擦拭即可。抗静电、不吸尘。就算是小孩在地面爬行，皮肤与地面接触都不会有影响。

    1、产品抗压，耐冲击，磨擦系数大，有弹性，减震防滑，防护性能强。

    2、耐候性、耐温性能好，抗紫外线性能好，在－40° -100° 范围内可正常使用，可满足不同场所的需求。

    3、耐水性能好，表面易清洗，好保养。

    4、绝耐、隔热，隔音，抗静电，阻燃（可自熄），安全系数大。

    5、无毒，对人体无刺激，无污染，防霉，不滋生微生物。

    6、规格多样，色彩丰富，不反光，饰面美观大方.

    了解了这些情况，我们在实际配sè过程中做到心中有数了，不去追qiú不可变配sè。既然我们所配的颜sè都是可变配sè，那么我们应以哪个条件为准呢?这就要具体问题具体分析了，原则是尽量模拟产品最终使用的环境进行观察配sè。　　产品特点：单组份供应，使用方便，施工性能好，与普通水泥基 有优异的附着力，固化后综合性能优异，能长期保持很好的防水、防渗透性。产品用途：用于PU材有水泥基层施工时防水、防渗透。产品外观：水白sè或微黄@sè澄清透@明液@体;2、单组份胶水产品用途：用于透气型、复合型跑道及球场的橡胶颗粒粘合铺装。